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糖質制限240日目

糖質制限も240日目を迎えました!

今朝の体重は51.3kg
体脂肪率は25.0%


今日から3連休ですね。我が家のちびっこ達もお出かけしたそうです。

ぶどう狩りに行ってみたい!などと、言いだしましたが、結構なお値段の割に

時間制限などもあり、三番目のチビ4歳などはもたもたしているうちに、時間

がきてしまい、何だか損する予感…。

しかも、私、ぶどう食べないし!!!

というわけで、車で40分程の距離にある体験型牧場へ(笑)


初めはブーブー言っていた子どもたちも、牧場で乗馬をしてご満悦でした。

ランチは焼き肉で。

牛や馬や羊がたくさん放牧されているテーマパーク型牧場なのに、目の前で

牛を食べるって何だか切ないわ…と、一人感傷にひたりつつも、美味しく

頂きました。ありがとう、牛。


66.jpg


体脂肪率が少しずつ減ってきていて、内臓脂肪レベルも下がりました。

これは、各体重計によって違いがあるのでしょうが、一応目安としています。


牧場内をウロウロしたつもりでしたが、実際は3500歩しか歩いていませんでした。

ショック!!子どもたちと歩いても、スピードも遅いし、距離もあんまり伸びないのです。

そろそろ季節も良いので、ウォーキングもよさそうですね!


明日はどこにいこうかな。何食べようかな~(笑)

夫が仕事なので、今日と明日は私ひとりでがんばらないと!


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