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新しいブランパン(152日目)

■本日のごはん■


コーヒー


全粒粉のサンドウィッチ(ハム&チーズとフィッシュを半分ずつ)


ひじきの煮物
サラダ
ほたて焼

■本日の体重■

54.5kg

踏み台昇降・・・60分





昼に食べたサンドウィッチは、全粒粉とは言え普通のパンやさんに

普通に売ってある、サンドウィッチです。


夜はサラダとほたて焼。

これは、お刺身用に買ったものを、余らせてしまったため

焼いてたべたのだけれども、おいしかったです!

なんというか、私はこってり味付けしたものより、ただ焼いただけ、とかいう

調理法のものが、好きなようです(;一_一)

子どもたちも夫も、ですが。

楽ちん家族だね(゜_゜)


ローソンにトマトとチーズのブランパンが売ってありました!

なんだか、続々と新しいシリーズがうちの近所のローソンにも登場していて

嬉しいです(●^o^●)

晩ごはんに食べようと思っていたほろにがショコラブランは、おなかいっぱいに

なってしまって、食べられませんでした。

edit_2013-06-22_19-08-22-219.jpg


やっと、梅雨らしくなってきた九州です!

去年の九州・北部豪雨みたいにまた降らないか…と冷や冷やもしてます(汗)
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